第24天

測量時間: 9:00AM



體重: 86.4kg 體脂:44.5% 水量:40.6%
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早餐 8:45AM : 400cc水 + 奶昔 3匙
    
午餐 12:25PM  : 白飯(小)+雞肉4块+莧菜+豆腐

 下午1點: 喝完3000cc茶







晚餐 :  5:30PM   -- 400cc水 + 奶昔3匙
           8:30PM   -- 300cc水 + 奶昔2匙

晚上 9:00pm 喝完3000cc水.   >.<